اتاق خواب عمدتا مکانی برای استراحت است، بنابراینروشناییباید تا حد امکان نرم باشد و سعی کنید a را انتخاب کنیدلامپ دمای رنگ پایینکه نمی تواند مستقیماً به آن نگاه کندمنبع نور.اگر لامپ دمای رنگ ثابت است، معمولا توصیه می شود از 2700-3500K استفاده کنید.چنین نورپردازی می تواند محیط زندگی دنج و مناسبی برای استراحت و به خواب رفتن در سریع ترین زمان ممکن ایجاد کند.
نه تنها دمای رنگ، بلکه باید به زاویه روشنایی نور نیز توجه شود.نور نباید مستقیماً روی سطح تخت، به خصوص منبع نور اصلی اتاق خواب باشد.برای چراغ های مطالعه، سعی کنید چراغ هایی را انتخاب کنید که دامنه تابش کمتر و نور متمرکز بیشتری دارند.
با توجه به عادات نورپردازی معمول ما در اتاق خواب، ما سه عملکرد اساسی را خلاصه کرده ایم:
1. روشنایی روزانه
2. نورپردازی قبل از خواب
3. نورپردازی در شب
سپس روشنایی قبل از خواب وجود دارد.بیشتر مردم دوست دارند قبل از خواب با گوشی خود بازی کنند یا کتاب های کاغذی مانند مجلات بخوانند، بنابراینچراغ خوابنقش بزرگی ایفا کند.
ضمناً به فکر مطالعه با دیوارکوب نباشیدنورافکن ها، این بد است.اگر نیاز به مسواک زدن تلفن خود دارید، می توانید نور محیطی مانند یکنوار نور, چراغ دیوارییاچراغ آویز.
در نهایت، برای روشنایی شب، برخی از لامپ های سقفی حالت مهتابی خود را دارند و همچنین می توانید مدت زمان روشن شدن را تنظیم کنید، اما استفاده از آن چندان راحت نیست.توصیه می شود از یک چراغ شب کوچک مانند نور سنسور در لبه تخت استفاده کنید.هنگامی که پا با زمین برخورد می کند، چراغ حسگر روشن می شود و چون نوری سطح پایین است، روی فرد خواب تاثیری نمی گذارد.
با توجه به طراحی اتاق خواب با یا بدون چراغ اصلی:
1. چراغ های اصلی وجود دارد: چراغ های سقفی + نورهای پایین / نورافکن / نوارهای نور / چراغ های دیواری
2. بدون نور اصلی: نوار نور + نور پایین / نورافکن + نور دیوار
افکار شخصی بیشتر به طراحی بدون نور اصلی تمایل دارند، اول از همه، از نظر بصری تمیز است، شلوغ نیست، و خروجی نور یکنواخت تر، نصب آسان، نگهداری آسان و روشنایی کافی است.
لازم به ذکر است که نورهای پایین و نورافکن برای کنار تخت توصیه نمی شود.اگر واقعاً به نورافکن ها نیاز است، می توان از نورافکن های کم مصرف با ضد تابش عمیق در قسمت میانی و عقب تخت استفاده کرد.توجه داشته باشید که قدرت آن کم است، 3-5 وات کاملاً کافی است.رو به روی دیوار سفید بزرگ اتاق خواب، می توانید از دو نورافکن کم مصرف نیز برای شستشوی دیوار استفاده کنید.و فاصله از دیوار باید تا حد امکان 30 سانتی متر کنترل شود تا از ناراحتی ناشی از پرتو قوی در مرکز نورافکن جلوگیری شود.
علاوه بر این، اگر اتاق خواب دارای قسمت های کاربردی مانند میز و کمد است، می توانید لامپ های مربوطه را ترتیب دهید.کمد لباس می تواند با نورپردازی داخل کابینت بهتر شود.
رایج ترین نورپردازی در کابینت استفاده از چراغ های لاین است و چراغ های لاین به دو نوع نور مستقیم و نور مایل تقسیم می شوند.برای جلوگیری از نگاه مستقیم به نور، توصیه می شود در صورتی که لبه تاشوی کابینت وجود نداشته باشد، از نور مایل استفاده شود.در مورد روش نصب، توصیه می شود از نصب تعبیه شده استفاده کنید.ابتدا لامپ را متناسب با اندازه لامپ شکاف دهید و سپس لامپ چسبانده شده را تعبیه کنید.
لازم به ذکر است که: کمد لباس برای نور پس زمینه قابل استفاده نیست و چراغ پشتی توسط لباس مسدود می شود.